De Blog van SupaTriathleten
100% triatlon inhoud
#training#blessure#fysieke voorbereiding
De Patellapeesontsteking bij de Triatleet - Hoe ermee om te gaan en Sterker Terugkomen?Voorkom en behandel patellapeesontsteking en blijf pijnvrij presteren in triatlon, dankzij praktisch advies, gerichte oefeningen en een effectief revalidatieplan! š“āāļøšāāļøš„
Pierre
2/2/2025
#training#blessure#fysieke voorbereiding
Fasciitis Plantaris bij de Triatleet - Hoe het te OverwinnenHoe je fasciitis plantaris overwint en weer kunt genieten van pijnvrij hardlopen, met eenvoudige oefeningen op maat voor triatleten zoals jij.
Pierre
1/17/2025
#training#blessure#fysieke voorbereiding
De encyclopedie van blessures voor triatleten ā Begrijp, voorkom en herstelDe complete gids voor triatleten om de meest voorkomende blessures te begrijpen, te voorkomen en te genezen.
Pierre
1/15/2025
#training#herstel#fysieke voorbereiding
Fysieke voorbereiding op triatlons - de complete gids voor prestaties en blessurepreventieUw fysieke voorbereiding structureren om uw resultaten te maximaliseren en uw risico op blessures te minimaliseren
Pierre
1/8/2025
#training#herstel#motivatie#voeding
Hoe begin je weer met triatlontraining na de feestdagen?Om weer te trainen zonder blessures en je motivatie voor het komende seizoen te ontwikkelen
Pierre
1/1/2025